狗狗吃点什么蔬菜水果抗癌?

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在癌症的病因中,环境因素是很重要的一个部分。 美国《科学》杂志曾经发表过一项研究,研究者对1.2万名没有癌症病史的美国女性进行了平均为期26年的追踪调查后发现,每天吃新鲜蔬果的女性比每周吃不到一次的人患乳腺癌的几率降低了20%~40%,而每天吃适量肉类和乳制品的女性患癌率则高出30%~60%。

国际癌症研究中心指出,有40多种不同的研究结果均提示果蔬中的某些物质能防癌;另有8种不同的研究显示,蔬菜和水果的摄入与胃癌、结肠直肠癌等消化道恶性肿瘤的发生呈反比。因此,多吃蔬菜、水果能有效防癌已是医学界公认的常识之一。 中国预防医学科学院营养与食品研究所研究发现,番茄中含有胡萝卜素、维生素C、果胶等物质;大蒜含有蒜素、硫化丙烯等物质;洋葱含有硫化合物、二烯丙基三硫化物以及前列腺素A等物质;香菇含有香菇多糖;芦笋含有天冬酰胺酶等物质;葱、姜、萝卜、芥菜中也富含一些抗氧化物质,它们都有一定的防癌作用或抗癌辅助效应。这些物质进入人体后大多可帮助清除体内的自由基,阻止正常细胞癌变,从而达到预防癌症的效果。

中国抗癌协会科普专业委员会主任委员孙燕院士在接受《健康时报》记者采访时说:“对于肿瘤患者来说,手术切除只是治标,而如何改善机体状况才是治本的关键所在。”所以癌症患者应重视日常饮食调理并合理进补。 在中医理论指导下使用的食疗方一般具有无毒副作用的优点,而且可以长期食用。例如,人参、黄芪、山药、银耳等都是扶正固本的好东西,可单独服用或与食物一同煮炖来提高疗效。

除了以上食物之外,其实我们平时吃的很多普通食物都具有很好的防癌功效哦~ 比如我们常吃的玉米中就含丰富的谷胱甘肽和维生素E,这二者都是强效抗氧化剂,能够抑制致癌物——亚硝胺的合成,从而有效地防止胃肠道癌肿的发生。又如胡萝卜中含有一种具有显著抗病毒作用的活性成分———β-胡萝卜素,它能有效抑制病毒引起的癌细胞增生。还有豆类、蘑菇、油菜、海带、卷心菜、猕猴桃等也具有较好的防癌效果。

优质答主

我也不知道,但我知道很多蔬菜都含有维生素c和胡萝卜素等微量元素对防癌很有好处的……… 例如:胡萝卜、辣椒(尤其是红辣椒)包菜芥蓝等等;比如大蒜含蒜素能减少胃内致癌因子,还有洋葱可以抑制肿瘤细胞生长,韭菜也有抑制消化道肿瘤的作用;

关于水果呢我吃了很多苹果但并没有发现有什么明显效果不过我还是推荐它哦!因为它的营养还是很丰富的啊,而且还可以帮助消化增加抵抗力预防疾病哟~

总之这些蔬菜瓜果只是辅助作用不能完全寄托于此喔~

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