有感冒的症状吃什么？
感冒是十分常见的疾病，绝大多数人都在一生当中得过感冒；而且感冒也是最容易治疗的疾病之一，通常服用一些药物就可以缓解症状了；但是有些人却因为不当的治疗或者不及时治疗导致病情加重，那么，出现哪些症状应该考虑及时就医呢？ 1、呼吸困难 很多人会出现打喷嚏、流鼻涕等情况，这时候往往会下意识的深呼吸进行调整，而有些患者会因为深吸气时鼻腔内吸入过多的分泌物，出现短暂的窒息感；当出现这样的情况，说明呼吸功能已经出现了异常，需要及时就诊。
2、咳嗽咳痰 多数的慢性气管炎患者都会出现咳嗽的情况，这是由于气道炎症导致的气体交换受阻，机体通过增加通气量，从而产生的保护性反射；当呼吸道中出现异物（比如灰尘、细菌等）也会诱发咳嗽，以促进异物的排出；所以咳嗽并非都是坏事，但如果长期咳嗽应该积极寻找病因。
3、头痛头晕 身体的不适还可能会引起神经功能的失调，导致头晕头痛的出现；如果是感冒引起的，应注意休息，一般在5天左右可以自行缓解；如果持续存在，应该积极检查明确原因。
4、严重恶心、呕吐 当身体出现急性感染，特别是胃肠道反应比较强烈的时候，可能伴有恶心、呕吐，但大多情况比较严重；如果出现剧烈恶心、呕吐，应该注意补充液体，避免发生脱水。 除了及时就医的情况以外，在日常生活中，还可以通过饮食来改善病情；一般医生都会建议多吃清淡食物，这样可以减少胃肠道负担，为机体提供充足的能量；还可适当进食富含营养的食物，如蛋类、瘦肉等，以保证充足的营养供给。