自己眼睛一边有反光怎么回事?
同病相怜啊,我左眼是远视加散光,右眼正常。 我的情况就是这样,然后左右眼睛的视力相差很大。 左眼看东西很费劲(不近视),右眼看的很清晰。 去医院检查过几次了,就配了一副眼镜给左眼了,不过戴上后还是感觉不是很清楚。
医生让我平时多锻炼一下左眼,我就天天做,比如盯住一个目标,近一点,再近一点.... 还有做眼保健操,我也每天做两遍。 现在我的左眼视力比以前好些了,虽然比不上右眼,但是差距没以前那么大了。
你的眼睛是不是因为长时间用电脑或者其他原因形成的假性近视呢!如果是可以试试下面的方法来恢复哦!
1、注意光线 室内光线应柔和,避免在强光或者弱光下工作;
2、纠正坐姿 在电脑前正确坐姿应为:身体坐直,双腿平放于地面,腰部背部肌肉尽量放松。
3、定期休息 一般来说,连续使用计算机40分钟后应休息10分钟,此时可闭目养神或进行户外活动。
4、补充营养 日常饮食中应多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、南瓜等;多吃蛋白质食物,如瘦肉(牛肉、猪肉等)和动物内脏等;补充维生素,特别要注意补锌。
5、中医理疗 可选择针灸、按摩等方式刺激穴位,促进眼部血液循环,预防和减轻黑眼圈、眼袋的出现。
6、热敷眼睛 用温毛巾敷眼睛也是一种简便的护眼方法,通过热敷使眼部血管舒张,消除眼睛疲劳。
7、药物治疗 可在医生的指导下选用具有改善循环作用的大剂量维生素类药物,配合鱼肝油丸、珍珠粉、黄连素片等滴眼液点眼。
8、手术治疗 如果上述方法不能有效地恢复双眼视功能,则应考虑进行验光配镜或其他矫正手术。